Zupa z dyni i pomidorów z mleczkiem kokosowym
To bardzo łatwa i szybka zupa krem. Miłośnicy dyni powinni jej spróbować. Do jej przygotowania można użyć kupionego przecieru pomidorowego albo pomidorów z puszki – pokrojonych i przetartych przez sitko. Zupa ma delikatny, ale zdecydowany smak, który wspaniale urozmaica odrobina natki pietruszki i prażone piniole.
Składniki:
– 660 g upieczonej dyni*
– 200 ml przecieru pomidorowego
– 500 ml wody
– 250 ml mleka kokosowego
– 1 łyżka oliwy
– 1/2 łyżeczki żółtej pasty curry
– sól
Do podania:
– natka pietruszki
– uprażone orzechy pinii
Pastę curry smażyć na oliwie minutę, dodać upieczoną dynię i smażyć kilka minut. Dodać przecier pomidorowy rozcieńczony wodą. Zagotować. Dodać mleko kokosowe i ponownie doprowadzić do wrzenia. Zmiksować na krem, doprawić solą. Podawać z posiekaną natką pietruszki i uprażonymi na suchej patelni orzeszkami pinii. Zupę najlepiej przygotować na kilka godzin przed podaniem. Po ponownym podgrzaniu jest jeszcze smaczniejsza.
* Obraną dynię pokroić w kostkę, ułożyć na blasze wyłożonej folią aluminiową i przykryć folią. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 200 st. C na ok. 45 minut. Dynia powinna być miękka. Można upiec ją także wraz ze skórą, a dopiero później oddzielić od niej miąższ.
2010-11-06 5:55:06
Wegetariańskie, Wszystkie przepisy, Zupy
Komentarze: 0
Twój komentarz